De sidste 9 år har jeg brugt på at blive klogere på, hvordan gravide kan og må træne, samt hvordan du kan komme i form efter fødslen. Det var især før og under min første graviditet jeg opdagede manglen på viden og information om træning til gravide og kvinder der har født. Det var oplagt for mig at bruge min egen viden og min uddannelse til at hjælpe og træne denne målgruppe, og derfor startede jeg FitmomCph som blog. Efter min barsel med Sia i april 2016 valgte jeg at gå fuldtids selvstændig med Fitmomcph, som træner og kostvejleder, det gik over alt forventning og i november 2016 åbnede jeg mit eget FitmomCph træningsstudio på Vesterbrogade 161, 1800 Frederiksberg. Siden er vi flyttet til større lokaler på vesterbrogade 180 og der er kommet flere trænere til. Alle der underviser hos FitmomCph har en relevant uddannelse indenfor kost og træning samt gennemført fitmomCphs interne træneruddannelse. Jeg ville skabe et hyggeligt og hjemligt sted til kvinder der gerne vil træne, men på deres baby’s præmisser. Alt skal være nemt når man har sin baby med, så der er puslebord, mikroovn, kogekedel, legetæppe, skråstol, legetøj, slyngevugger med mortor og optimal barnevognsparkering 😉 Jeg glæder mig til at modtage dig online eller fysisk 🙂